Как гасить перец с другими овощами?

 как гасить перец с другими овощами?

Для решения вопроса нам потребуется следующее: Перец Овощи Масло

Итак приступаем к решению вопроса, нам предстоит сделать следующее.

В рацион каждого человека должны быть включенные богатые витаминами продукты, среди которых важная роль у овощей. Здесь не возможно обойти вниманием перець, который за своим составом превосходит все существующие овощи по наличию в нем витамина C и полезных макро и микроэлементов. Многие думает над тем как вырастить перец дома и, покупая семена, высаживают его на подоконниках или на дачных участках, потому что полезный перец, как в свежем виде, так и В приготовленному

Чтобы оценить вкусовые и полезные качества перца, следует погасить его с овощами. Перед тем как гасить перец с другими овощами нужны следующие продукты: болгарский перец - 5 - 6 шт. ; Свежая капуста белокачанная - 0, 5 кг; морковь - 2 - 3 шт. ; Луковица - 1 шт. ; Помидоры - 3 - 4 шт. или 2 ст. л томатной пасты; красный молотый перец, соль, зелень - за вкусом; подсолнечное масло - 2 - 3 ст. ложки /

Теперь можно приступать к процессу приготовления: морковка натирается на мелкой терке; мелко шинкуется капуста; капуста и морковь обжариваются к золотистому цвету ( в конце все солится и перчит); в перце срезать головку и очистить семена (здесь не потребуется знать, как нарезать перец); отдельно обжарить мелко нарезанный лук; к луку добавить томат или мелко порезанные очищенные от кожуры помидоры ( в конце добавить соль и перец); перец наполнить приготовленной тушеной капустой и вертикально составить в кастрюлю; сверх положенного перца полить готовую заливку из лука и томата (или помидор); перец тушить к готовности и перед подачей посыпать мелко нарубленной зеленью (укроп, петрушка и базилик).

На самом деле, рецептов того, как гасить перец с овощами очень много: перец гасят, мелко нарезавши, вместе с обжаренными баклажанами в помидорной заливке; перец гасят с картофелем, томатом и зеленью; полезный рецепт тушеного перца с фасолью; с морковью, жаренным луком и помидорами, перец гасят в качестве закуски на зиму. Который бы не был рецепт приготавливания тушеного с другими овощами перца, можно быть уверенным, что он обязательно будет питательным и полезным. И в следующий раз, перед тем как присматривать за рассадой перцев, можно подумать, насколько он полезный и разный у применении

Перец полезный не только свежий и тушеный, но и сухой - горошком или измельченный в качестве приправы. Совсем не обязательно знать, как растет перец горошком, чтобы использовать в приготавливании блюд. Молотый перец незаменимый в приготавливании блюд из тушеного перца и овощей. Как приправы, он придет блюду особый пикантный вкус и остроту